Author: Lucie Šimonová

Roušky povinně od září – kde bude povinné je nosit?

Koronavirus ochromil celý svět. Již od začátku koronavirové pandemie státy zaváděly různá opatření, která měla šíření nového viru zmírnit. Některé státy měly opatření poměrně volná, jiné státy volily striktnější strategie. Jedním z opatření, které se dotklo všech, jsou roušky. Ty jsme již v České republice mohli ve velké míře odložit. Roušky se ovšem brzy vrátí…
Read more

Recepty na lívance – americké, kynuté i bez kynutí

Nadýchané lívance jsou oblíbenou alternativou palačinek. Hodí se nejen na vydatnou snídani, ale i na sladký oběd a večeři. Tento pokrm lze připravit na milion způsobů. Pořádné kynuté lívance s čokoládou zabodují u všech dětí, lehké a rychlé lívanečky s ovocem se naopak mohou stát oblíbencem dospělých. Receptů na výborné lívance je mnoho, stačí si…
Read more

Romantické filmy – nejlepší romantické filmy v roce 2020

Někteří milovníci filmů i profesionální filmoví kritici zastávají přesvědčení, že romantické filmy jsou otřepané dojáky. Filmové žebříčky těch nejlepších snímků ovšem svědčí o opaku. Romantické komedie i dramata obsazují první příčky nejoblíbenějších filmů vůbec. Slavní herci a herečky jako Audrey Hepburn, Julia Roberts či Tom Hanks se ve své filmové kariéře podíleli na tvorbě známých…
Read more

Stahování z YouTube – jak stahovat hudbu a videa z YouTube

YouTube je celosvětově známá platforma. Každý na ní již strávil nějaký čas, ať už posloucháním písniček svého oblíbeného interpreta nebo sledováním videí či filmů. Co ale v případě, že se člověk ocitne bez internetu a najednou potřebuje ono video či písničku z YouTube? Pro tyto případy se hodí vědět, jak stahovat hudbu a videa z…
Read more

Jak zhubnout břicho – jídelníček a cvičení krok za krokem

Jakékoliv hubnutí, pokud se dělá správně, je dlouhodobějším procesem. I když bychom často chtěli vidět výsledky ze dne na den, zdravé hubnutí toto bohužel zaručit nemůže. Drastické diety, hladovění a hodiny v posilovně každý den nejsou dobrým nápadem – ba naopak, mohou velmi uškodit. Hubnutí je vždy kombinací dvou hlavních elementů. Prvním je cvičení a…
Read more

Jak rychle zhubnout stehna

Hubnutí je vždy spojené s dvěma hlavními faktory – zdravou stravou a cvičením. Jedno se bez toho druhého neobejde. Roli ovšem hrají i další věci, jako je třeba stres, dostatek spánku či jeho deficit nebo správný pitný režim. Ačkoliv je stavba našeho těla z části geneticky dána a ovlivněna pohlavím či věkem, vždy existuje celá…
Read more

Zdravá snídaně – nejlepší recepty

Vydatná, zdravá snídaně je základem dne. Dodá energii a nastartuje tělo pro nadcházející úkoly. Ačkoliv se v dnešní době názory na toto první jídlo dne začínají lišit, stále většina studií prokazuje, že snídaně je velmi důležitá. Lidé, kteří začínají den zdravou snídaní se slušným obsahem výživových hodnot, bývají úspěšnější, lépe jim to myslí, a také…
Read more

Recepty na ty nejlepší (nejen) ovocné smoothie

Lze jej připravit na milion způsobů. Ovocné či zeleninové, na sladko ale i na slano, klasická jahodová příchuť nebo exotický červený pomeranč – tento nápoj zvládne všechno. Hodí se ke snídani, jako lehký oběd nebo svačina mezi jídly. Extra zdravý nebo zahuštěný mlékem, s čokoládou nebo bez – pochutnají si na něm úplně všichni. O…
Read more

Palačinky – recepty na nejlepší palačinky jako od babičky

Palačinky jsou oblíbenou klasikou dětí i dospělých. Hodí se k snídani, obědu, ale i k večeři a lze je udělat na milion způsobů. Že si manžel na sladké nepotrpí? Slané palačinky se můžou stát novým hitem kuchyně. Francouzské palačinky jsou něco pro fajnšmekry, palačinky s flambovaným ovocem zase zazáří na každé party. Receptů na výborné…
Read more

Francouzská manikúra – jak na to

V současnosti je nehtových trendů celá řada, ale francouzská manikúra je klasika, která nikdy neomrzí. Večerní gala, sportovní outfit nebo dokonce svatba? Francouzská manikúra se hodí ke všemu! Je elegantní, nehty díky ní vypadají pěstěně a navíc je jednoduchá k vytvoření. Jak tedy na to? Jaké laky použít na francouzskou manikúru? Jak se dělá francouzská…
Read more