Archiv autora: veronika.vohralikova

Nezapomenutelná rozlučka se svobodou – jak na ni?

Rozlučka se svobodou patří mezi velmi oblíbené předsvatební akce. Dříve byla doménou především mužů, dnes ji s nadšením pořádá i budoucí nevěsta se svými kamarádkami. Rozlučka se svobodou může mít mnoho podob. Při její organizaci by se mělo přihlížet především k přáním nevěsty. Rozlučka se svobodou pro nevěstu by neměla být spontánní akce. Je vždy…
Read more

Jak rychle zhubnout?

Hubnutí bývá obvykle běh na dlouhou trať. Je zapotřebí pevná vůle a silná motivace. Pro dlouhodobé výsledky jde nejen o cvičení a zdravou stravu, ale spíše o celkovou změnu myšlení a životního stylu. Existuje však několik poměrně snadných triků, jak zhubnout rychle. Jak na to? Shodit rychle několik kilogramů jistě potěší a dodá sebevědomí. Hubnutí…
Read more

Generace Y – co je pro ni typické?

Jako generace Y bývají označovány osoby, které se narodily zhruba od poloviny osmdesátých do poloviny devadesátých let. Často se o nich mluví také jako o miléniálech. Mají vskutku různorodou pověst. Absolutně typické je pro ně ovšem to, že se již od velmi útlého věku setkávali s informačními technologiemi a jsou pro ně samozřejmostí. Tím se…
Read more

Kokosový olej na vlasy – jak pomáhá?

Už dávno neplatí, že kokosový olej je dobrý jen na vaření. Aktuálně se těší velké oblibě především v oblasti kosmetiky. Má blahodárné účinky na pleť a její hydrataci, účinně působí i na zuby nebo v boji proti akné. V neposlední řadě si ho mnoho lidí oblíbilo na vlasy. Pomáhá řešit roztřepené konečky nebo lámavost vlasů,…
Read more

Gelové nehty – jaká jsou pro a proti?

Gelové nehty rozdělují populaci žen na dva tábory. Zatímco některé ženy bez nich nedokáží žít, jiné jsou jejich velkými odpůrci. Faktem je, že jakékoliv umělé nehty těm přirozeným neprospívají a před jejich aplikací je vhodné dopředu zvážit všechna pro a proti. V každém případě platí, že nehty by měly být čisté, upravené a je jedno,…
Read more

Jak si zvýšit sebevědomí?

Zdravé sebevědomí je pro člověka nesmírně důležité. Určuje to, jak se chová, jak navazuje a udržuje mezilidské vztahy, jak se cítí a jak je v životě celkově úspěšný. Sebevědomí může být poznamenáno různými traumatickými zážitky z dětství, ale lze o něj přijít třeba i v dospělosti. Lidé s nízkým sebevědomím mívají špatnou sociální komunikaci, nevěří…
Read more

Tipy pro šťastný a produktivní život

Jak být v životě šťastný? Na to neexistuje samozřejmě jen jedna odpověď. Někomu úsměv na tváři vykouzlí pravidelná ranní káva, jiní zažívají pocit štěstí při cestování. Přesto však existuje několik obecných tipů, které člověku mohou pomoci být šťastný a užívat si život naplno. Není potřeba se přitom řídit všemi dále zmiňovanými možnostmi. Stejně jako je…
Read more