20 motivačních citátů, které povzbudí k vyšším výkonům

20 motivačních citátů, které povzbudí k vyšším výkonům

Bez ohledu na to, jak šťastný a úspěšný život vedeme, jsou dny, kdy se nemůžeme donutit k jinak oblíbeným činnostem. Jak se vzpružit, když naše nálada klesla pod bod mrazu? Například pomocí citátů slavných osobností i neznámých autorů. Motivační citáty o životě zaženou negativní myšlenky a nasměrují nás, když nevíme kudy kam. Motivační citáty na téma fitness zase podnítí k fyzické aktivitě a připomenou, proč se cvičení vyplatí nevzdávat.

Motivační citáty o životě

Každý člověk má občas období, kdy ho nic nebaví, má chmurnou náladu a to jediné, po čem touží, je zalézt do postele a sledovat seriály či brouzdat po sociálních sítích. Skvělým pomocníkem v takových chvílích jsou motivační citáty, citáty o lásce nebo citáty o životě, které dodají novou sílu a inspiraci, zlepší náladu a pomohou se dívat na svět z jiné perspektivy. Kromě toho si díky nim člověk uvědomí svou hodnotu a zvýší si sebevědomí.

Vybrali jsme 10 skvělých motivačních citátů o životě, které otevírají oči a pomáhají si utřídit myšlenky i priority.

Žijete jenom jednou. Tak by to měla být zábava.

– Coco Chanel

Pamatuj, že i ta nejtěžší hodina ve tvém životě má jen 60 minut.

– Sofoklés

Je zhola zbytečné se ptát, má-li život smysl či ne. Má takový smysl, jaký mu dáme.

– Seneca

Život činný je opravdový život. Zahálka je hrobem člověka zaživa. Co máš udělat, do toho se dej s chutí; co sám můžeš udělat, to nečekej od jiných a bez příčiny neodkládej s ničím. Když můžeš někomu pomoci, učiň to s největší radostí.

– Jan Amos Komenský

Je-li člověk nespokojený se svým stavem, může jej změnit dvěma způsoby. Buď změní podmínky svého života, nebo svůj duševní postoj. První není vždy možné, to druhé je možné vždy.

– Ralph Waldo Emerson

Ať si komplikujete život sebevíc, on sám se zjednoduší.

– Gertrude Stein

Čas není žádná dálnice mezi kolébkou a hrobem, nýbrž místo k zaparkování na slunci.

Dnes žít!

Dnes se smát!

Dnes se radovat!

– Phil Bosmans

Nemysli na minulost, žij v přítomnosti a mysli na budoucnost.

– Neznámý autor

Být tím, čím opravdu jsme, a stát se takovými, jakými jsme schopni se stát, je skutečné naplnění života.

– Robert Louis Stevenson

Existuje tisíce způsobů, jak zabít čas, ale žádný, jak ho vzkřísit.

– Albert Einstein

Motivační citáty – fitness

S nedostatkem motivace ke cvičení se potýká kdekdo. Proto jsme motivační citáty o životě doplnili i těmi, které člověk připomenou, proč na sobě vlastně začal pracovat, případně proč se nevzdávat.

Pravidelná fyzická aktivita je nedílnou součástí zdravého životního stylu, prostředkem k rychlému hubnutí i jedním z klíčů ke šťastnému a produktivnímu životu. A to je důvodem, proč ve svém úsilí nepolevovat. Motivační citáty fitness nadšenci, kterým nadšení momentálně schází, proto jistě ocení. Kromě toho jim mohou pomoci také mobilní aplikace na hubnutí. Stačí si jen vybrat z široké nabídky.

Síla nepochází z fyzických schopností, ale z nezlomné vůle.

– Mahátma Gándhí

Tělo vydrží téměř všechno, to jen naši mysl musíme přesvědčovat.

– Neznámý autor

Posilování je jako vztah. Nemůžeš podvádět a myslet si, že to bude fungovat.

– Neznámý autor

Řím nepostavili během jednoho dne, ale pracovali na něm každý den.

– Neznámý autor

Usiluj o pokrok, ne o dokonalost.

– Neznámý autor

Pot je pláč tuků.

– Jillian Michaels

Rozdíl mezi možným a nemožným leží v odhodlání dotyčného.

– Tommy Lasorda

Máte buď výmluvy nebo výsledky. Nikdy ne obojí.

– Arnold Schwarzenegger

V mé mysli jsem pořád nejlepší. kdybych šla na kurt a myslela si, že druhá hráčka je lepší, hned na začátku bych byla poražena.

– Venus Williams

Každý úspěch začíná sebedisciplínou a ta začíná tebou.

– Dwayne Johnson

Motivační citáty mohou pomoci ve chvíli, kdy se člověk nemůže donutit k žádné aktivitě, ať už duševní či fyzické. Ačkoliv se jedná jen o pár slov, síla motivačních citátů je velká. Jsou například skvělým podnětem k zamyšlení se nad tím, zda skutečně kráčíme cestou, která nás dovede k našemu vysněnému cíli.